Пилатес на все тело с антиотечным эффектом [Дарья Есипова]

Складчина: Пилатес на все тело с антиотечным эффектом [Дарья Есипова]

В этой тренировке собраны все самые эффективные фитнес-инструменты для экстренного избавления от отеков.
Вас ждут дыхательные практики, упражнения для раскрытия грудной клетки, мобилизации суставов и артикуляции позвоночника, скручивающие движения.
Одутловатость и отечность уменьшатся после первой же практики.
Бонусом вы получите снижение дискомфорта в спине и суставах.

Тренер: Дарья Есипова
Длительность: 41 минута
Сложность: легкая
Оборудование: Без оборудования
Тип тренировки: Пилатес

Цена: 590р.
Скрытая ссылка