Пилатес. Остеопатические упражнения с роллом

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Karat, 1 июн 2016.

Цена: 690р

Взнос: 80р

100%

 Купить

Основной список: 42 участников

Орг:

Karat

Хранит:

Хранитель

Тип: Стандартная

Статус обсуждения:: Комментирование ограничено.

1 июн 2016

#1

Karat Организатор

Пилатес. Остеопатические упражнения с роллом

Описание:

Приведенные в книге упражнения выполняются с использованием ролла для пилатеса. Он успешно заменяет действия рук лечащего врача-остеопата, с ним за короткий срок возможно реализовать эффективную программу лечебных тренировок. Упражнения предназначены для профилактики и реабилитации, согласно принципу остеопатии: «Движение – это жизнь, жизнь – это движение». Результат: снятие мышечно-суставных блоков, исчезновение болевого синдрома, нормализация тонуса мышц, увеличение гибкости всех отделов позвоночника и многое другое.

Скрытое содержимое.

Похожие складчины

Доступно - Пилатес. Остеопатические упражнения с роллом [Марсель Меркель, Штефан Козик]

Доступно - [Повтор] Пилатес. Остеопатические упражнения с роллом

Доступно - Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте: 100 самых эффективных упражнений из йоги, пилатеса, силовых тренировок [Андреа Орбек, Дэзи Барлет]

Доступно - Пилатес у стены. Программа эффективных упражнений для стройного и подтянутого тела [Мишель Фогт] + Меняемся к лучшему [Кристина Тикиджьян]

Доступно - Суши и роллы. Пошаговый самоучитель по приготовлению блюд на вашей кухне [Наталья Петрова]

6 пользователям это понравилось.
Последние события
1. Складчина доступна.
  17 апр 2026
2. Хранитель хранитель складчины.
  17 апр 2026
3. Складчина закрыта.
  12 апр 2026
4. Складчина доступна.
  10 фев 2026
Последние важные события
1. Складчина доступна.
  17 апр 2026
2. Хранитель хранитель складчины.
  17 апр 2026
3. Складчина закрыта.
  12 апр 2026
4. Складчина доступна.
  10 фев 2026
Отзывы участников

5/5,
- SunnySerena
  
  5/5,
  
  Работой организатора доволен
  Книга полезная и удобная. Понятно объяснено выполнение упражнений. Упражнений много. Иногда используется дополнительные предметы, такие как мяч, тренировочная лента, гантели, гиря. Есть также приложение, где в соответствии с проблемами по здоровью указаны подходящие упражнения.
  
  17 май 2018
  
  1 человеку нравится это.
- chitatel3000
  
  5/5,
  
  Работой организатора доволен
  Не секрет что любые системы фитнеса имеют свои слепые зоны и ограничения,и чтобы дать себе полноценную нагрузку для качественного развития ,приходиться комбинировать разные подходы.Данная книга меня приятно Поразила!Ее структура построена с истинной дотошностью сумрачного немецкого гения и очень подробно все разбирая,предостерегает от ошибок.Материал уникален и качественен ,позволяя достичь с минимальными затратами на ролл достичь результатов труднодоступных даже для занятий на пилатес-машинах.
  Большая благодарность организатору за всегда хороший вкус при выборе книг ,и качество проведения!!! Браво,Karat!
  
  6 июн 2016
  
  6 пользователям это понравилось.

Статус обсуждения:: Комментирование ограничено.

Пилатес. Остеопатические упражнения с роллом

Отзывы участников