Питание и тренировки для здоровья ЖКТ [FitSpoКлуб] [Виктория Боровская] [Повтор]

Складчина: Питание и тренировки для здоровья ЖКТ [FitSpoКлуб] [Виктория Боровская] [Повтор]

Эта программа не о похудении, эта программа для здоровья. Стройность вы получите бонусом ❤️

Живот вздувается по любому поводу? От важного разговора, сборов в дальнюю дорогу, от прочтения новостной ленты или приема пищи? БАДами ни себя, ни свой живот не успокоить! Нужно сбалансировать нервную систему, убрать «тяжелые» продукты и дать телу правильное движение.

Всем, кто устал прятать эмоции в свой вздутый живот: попробуйте эту программу! Готовое меню и специальные тренировки по 15 минут уберут вздутия и отечность, сделают живот подтянутым, наладят пищеварение и контроль аппетита.

7 планов питания
Разные планы питания от 1400 до 1750 ккал для тех, у кого мало времени на готовку и тех, кто любит творить маленькие кулинарные шедевры на своей кухне.
5 специальных тренировок
3 неврологические тренировки для ЖКТ, тренировка от тяжести в животе, лимфодренажная тренировка от отеков.
10 теоретических уроков
Теория простым языком: как сделать тело красивым и здоровым, а питание комфортным и идеально подходящим под ваши цели.

Скрытая ссылка