Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом [Илья Качай]

Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом
Автор: Илья Качай



Настоящее издание будет полезно для тех, кто может назвать себя перфекционистом, но уже не гордится этим. Если вы устали от страха совершить ошибку, изнуряющих перепроверок своих и чужих дел, постоянной самокритики за любые промахи и хотите перестать из последних сил выполнять важные задачи в последний момент, эта рабочая тетрадь вам поможет. В ней вы найдёте доступно изложенный теоретический материал, а самое главное — эффективные рекомендации по преодолению перфекционизма и прокрастинации.

Отзыв читателя с литрес:
Наконец нашел книгу на ЛитРес)))
Я давно ждал эту книгу наконец авторы написали книгу о перфекционизм
Перфекционизм действительно вызывает напряжение завышенные требования к себе в других

Формат: pdf, txt, epub, rtf, fb2, fb3, mobi, ios.epub
320 руб
Скрытая ссылка