Подписка на контент Механик осанки (июль 2026 и ранее) [Тариф Базовая подписка]

Складчина: Подписка на контент Механик осанки (июль 2026 и ранее) [Тариф Базовая подписка]

Работа с плоскостопием (шиномонтаж), вальгус варус колен (сход-развал), ходовая (позвоночник).

Публикации:

• Прямая мышца бедра. Упражнение
• Бицепс бедра. Упражнение
• Средняя ягодичная мышца. Упражнение
• Поясница. Упражнение и вытяжка с банками
• Камбаловидная мышца. Упражнение
• Подвздошная мышца. Упражнение
• Бицепс бедра
• Длинная ягодичная мышца
• Илиотибиальный тракт
• Напрягатель широкой фасции бедра
• Короткая ягодичная мышца
• Пояснично-подвздошная лежа
• Икроножная и камбаловидная
• Внутренняя косая мышца передний и задний пучки
• Наружная косая мышца живота передний и задний пучки
• Прямая мышца живота
• Мышцы вдоль позвоночника
• Межреберные мышцы сзади, спереди и сбоку
• Сгибатели пальцев ноги
• Поясничная мышца
• Запись стратегии. Диализ. Наклон таза назад, сутулость, короткая нога
• Поясничная мышца
• Длинная малоберцовая
• Икроножная наружный пучок
• Прокачка передней большеберцовой
• Ротация бедра наружу. Походка Чарли Чаплина
• Широчайшая мышца и зажим в шее. Упражнение
• Мышцы бедра и таза. Тренировочный комплекс
• Подвздошная мышца. Нюансы растяжки и прокачки
• Убрали боль в колене. Работа метода на практике. 2 упражнения
• Передняя большеберцовая и подвижность голеностопа. Реабилитация после перелома
• Работа с наклоном таза вперед. Стратегия клиента
• Боль в колене полгода. Раскрываю всю стратегию
• Широчайшая мышца спины. Упражнение
• Грудные мышцы приводящие пучки. Упражнение
• Работаем с начальным этапом сколиоза с наложением нескольких стратегий друг на друга
• Ходьба на носках при ДЦП и не только
• Боль в поясница ушла полностью. Показываем и рассказываем, что делали
• Комплекс упражнений. Практический случай сутулости и разворота ноги наружу
• Наклон таза вперед. Логика. Падения тела вперед, сутулость, гиперлордоз, выпячивание живота
• Судороги в апоневрозе стопы и пальцах ног. Решение на примере клиентки
• Сколиоз. Причины
• Сколиоз, сутулость и плоскостопие
• Зажим в шее — причина в нарушении таза
• Сколиоз 2 степени
• Комплекс для стоп

Тариф Базовая подписка
Упражнения по укреплению и растяжке всех групп мышц. Тренировочные комплексы.

Цена: 900 руб.
Скрытая ссылка