Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 2 (октябрь-ноябрь 2022) [УОМ] [Людмила Селедцова, Ирина Мальцева]

Складчина: Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 2 (октябрь-ноябрь 2022) [УОМ] [Людмила Селедцова, Ирина Мальцева]

Первая в России международная программа профессиональной переподготовки для людей без медицинского образования от Университета образовательной медицины! Одобрена в РАН и Сколково, имеет международную аккредитацию в крупнейшей международной ассоциации health-коучей Health Coach Alliance.
Первый год обучения

Health-коуч — специалист, который помогает клиентам грамотно относиться к своему здоровью, профилактировать и, совместно с врачом и (или) специалистом психологического профиля, корректировать хронические заболевания и предшествующие болезни состояния немедикаментозными способами.



Модуль 2: «Основы сбалансированного рационального питания. Макронутриенты. Режим питания»

Вы научитесь:

• практиковать средиземноморскую диету, план питания без глютена, казеина и сахара, вегетарианские протоколы;
• считать соотношение БЖУ, калорийность рациона, размер порций;
• отслеживать динамику по дневнику> питания клиента;
• устанавливать терапевтический контакт с клиентом, управлять его психическим состоянием в процессе сессии, преодолевать барьеры в коммуникации;
• пользоваться методами очистки и обогащения воды.

Эксперты:
- Людмила Селедцова
- Ирина Мальцева
- Михаил Гаврилов
⠀
На лекционно-практическом интенсиве вы узнаете о:

• эволюционной трансформации питания;
• макронутриетах (белках, жирах и углеводах) — незаменимых кирпичиках питания;
• особенностях усвоения макронутриентов;
• основах, принципах и правилах рационального питания;
• калорийности, БЖУ;
• пищевой пользе продуктов;
• пищевых хронотипах и режимах питания;
• общих правилах выбора продуктов, хронобиологии питания;
• фундаментальных общеоздоровительных планах питания;
• управлении голодом и сытостью;
• видах медитативных техник.

Коучинг от Дмитрия Занина:

• Феномен health and wellness coaching. Health Wellness Coaching: методика функциональной системной психологии.
• Ключевые навыки работы с клиентом в коучинге здоровья.
• Транскогнитивная модель изменений (ТТМ)

По окончании интенсива вас ждет сеанс направленной визуализации для формирования новых навыков; закрепление усвоенного учебного материала под руководством врача-психиатра, психотерапевта Михаила Алексеевича Гаврилова.

8 октября-18 ноября 2022 года
Тариф "Слушатель"
Цена 15000 руб
Скрытая ссылка

Модуль №1, Модуль №2, Модуль №3, Модуль №4