Продольный шпагат Шпагат без боли [Игорь Манохин] [транскрибция +видео]

Продольный шпагат. Шпагат без боли. Автор Игорь Манохин.

Выравниваем мышечный тонус с помощью метода изометрии со жгутом, воздействуя на реакцию мышц от движения стопой (носок на себя и от себя).
Высокий мышечный тонус мышц малого таза: защищает от развития геморроя, в частности у мужчин - от простатита, нарушения потенции, у женщин - от проблем по гинекологии.
Крепкие связи статодинамических рефлексов: они помогают сохранить здоровье позвоночника, снизить риск развития протрузий и межпозвоночных грыж, а также защитить связочный аппарат и сухожилия от разрывов.

Форматы - pdf
Будут выданы: транскрибация и видеозапись.
Длительность видео 13,40 мин
Стоимость 1000 руб.

сайт

Код:

https://www.youtube.com/watch?v=u-eQSWNfdes&t=501s