Открыто

Психология активности человека: Психологические механизмы и приемы саморегуляции [Леонид Гримак]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Топикстартер, 5 апр 2026.

Цена: 734р-90%
Взнос: 73р

Основной список: 5 участников

  1. 5 апр 2026
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Психология активности человека: Психологические механизмы и приемы саморегуляции [Леонид Гримак]

    upload_2026-4-5_15-32-36.png

    Полное название: Психология активности человека: Психологические механизмы и приемы саморегуляции. Как стать хозяином своего подсознания, мобилизовать все ресурсы и достичь совершенства.

    Пассивное психологическое приятие сложившихся стереотипов бытия ведет к упрощению личности, к «тихому угасанию» ее мощных возможностей, а следовательно, к потере созидательного, да и обычного жизненного тонуса. Только активное, целенаправленное созидание жизни в себе и вокруг себя, соединенное с высокой психологической культурой и нравственностью, может служить подлинной основой формирования и развития личности.

    Как «ставят руку» пианисту, а голос — певцу, так же целенаправленно необходимо заниматься «постановкой» характера, мышления, воли.

    Цель психологии активности — формирование адекватного «психологического обеспечения» необходимых внутренних усилий человека для реализации различных проявлений своей жизнедеятельности.

    Практические рекомендации, призванные помочь читателю стать хозяином своего подсознания, мобилизовать все ресурсы и в конце концов достичь совершенства, изложены в книге Л.П. Гримака «Психология активности человека. Психологические механизмы и приемы саморегуляции».

    В настоящей книге известный психотерапевт Л.П.Гримак рассказывает о том, как, управляя своей жизненной активностью, преодолеть стресс, улучшить самочувствие, повысить работоспособность и научиться самостоятельно регулировать все процессы, происходящие в организме. В книге даны практические рекомендации, призванные помочь читателю стать хозяином своего подсознания, мобилизовать все ресурсы и в конце концов достичь совершенства. Автор прослеживает развитие психологии активности в истории; анализирует предпосылки активности самосознания, рассматривает приемы и условия саморегуляции. В приложении приведены упражнения на саморегуляцию.

    Монография адресована широкому кругу читателей, интересующихся возможностями человеческого организма и желающих освоить приемы саморегуляции; она будет полезна специалистам-психологам и студентам психологических специальностей.

    Формат pdf
    Цена 734 руб.
    Скрытая ссылка
     
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. Победитель
      Победитель участвует в складчине.
      15 апр 2026 в 02:32
    2. skladchik.com
      В складчине участвует 5 человек(а).
      15 апр 2026 в 02:32
    3. Gvendolin
      Gvendolin участвует в складчине.
      13 апр 2026 в 18:55
    4. skladchik.com
      Статский советник организатор складчины.
      8 апр 2026

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Статский советник организатор складчины.
      8 апр 2026