Психология и саморазвитие. Архитектор эмоций. Обретение внутреннего дома через 5 континентов и 37 эмоций [Маша Хёрд]

Складчина: Психология и саморазвитие. Архитектор эмоций. Обретение внутреннего дома через 5 континентов и 37 эмоций [Маша Хёрд]

Книга известного психолога Марии Хёрд, раскрывающая глубину человеческих чувств.

Автор предлагает инновационную систему анализа эмоций через метафору «пяти континентов», которая помогает структурировать внутренний мир.

В тексте — конкретные практики для осознанности, управления стрессом и построения гармоничных отношений.
Язык написания простой и образный, идеально подходящий для самостоятельного изучения без специальных знаний.

Издание от надежного издательства «Деловая книга» — гарантия актуальности и профессионализма.

Год выпуска 2026
Количество страниц 224
Формат: скан pdf

Цена 1002 руб
Скрытая ссылка