[Психосоматика] Новое окружение. Нервная система. Кожа, ногти, волосы (декабрь 2025) [Антон Антонов]

Складчина: [Психосоматика] Новое окружение. Нервная система. Кожа, ногти, волосы (декабрь 2025) [Антон Антонов]

Сообщество учеников Антона Антонова, созданное для развития открытых людей и изучения психосоматики.

• Для тех, кто стремится к личностному развитию и профессиональному росту
• Для тех, кто интересуется взаимосвязью психики и тела
• Для тех, кто хочет общаться с открытыми, осознанными людьми

Программа сообщества
Каждый месяц вы прорабатываете определенную сферу своей жизни.
Вместе с наставниками вы находите первопричину некомфортного состояния, выполняете упражнения для практических изменений и развиваете свои сильные качества в коммуникации с другими участниками сообщества.

Декабрь 2025г. Нервная система. Кожа, ногти, волосы

В декабре вас ждут новые эксперты, сильные темы и мощная познавательная программа, которую мы собрали так, чтобы каждая лекция давала ясность, поддержку и возможность по-новому взглянуть на себя.

В этом месяце мы пригласили специалистов, которые ежедневно работают с человеческой психикой, телом и поведением. Они помогут разобраться в причинах, которые тревожат, и в сигналах, которые подаёт организм. Их цель — не напугать, а дать устойчивость и понимание.

1. Невроз, ОКР, фобии. Страхи под микроскопом. Разберёмся, как формируются страхи, почему мозг цепляется за тревожные мысли и как выйти из замкнутого круга.
   Этот эфир для Вас, если вы хотите:
   - Вернуть контроль над своей жизнью. Понимая причины своих страхов, мы можем научиться ими управлять, а не наоборот.
   - Улучшить качество жизни. Избавляясь от неврозов, мы становимся более спокойными, уверенными в себе и счастливыми.
   - Укрепить свою нервную систему. Работа над собой помогает нам стать более устойчивыми к стрессу и жизненным трудностям.
   
   
2. От корней до кончиков: что расскажут волосы и ногти? Узнаем, как наше физическое и эмоциональное состояние отражается в таких, казалось бы, мелочах.
   
   
3. Кожа, в которой я живу. Поговорим о коже как о зеркале внутренних процессов: стресс, питание, гормоны — как всё это проявляется снаружи?
   
   
4. Тревога, депрессия, панические атаки. Петли разума. Лекция о том, что происходит внутри психики, когда эмоции берут вверх, и какие есть способы вернуть управление.

Цена: 500 руб.
Скрытая ссылка