РБК Pro подписка раздел "Здоровье" 4 [РБК]

РБК Pro подписка раздел "Здоровье" 4 РБК



Раздел для тех, кто интересуется современными подходами к здоровому образу жизни. Каждую неделю рассказываем о простых и эффективных практиках для тела и сознания, делимся секретами эффективности известных CEO и бизнесменов, развенчиваем мифы о человеческом организме, публикуем ключевые выводы исследований по генетике, нейробиологии и медицине.

Выбирайте научный подход к личной эффективности, осознанности и ЗОЖ.

1.Нутрициология и клиническая диетология : национальное руководство В. А. Тутельяна, Д. Б. Никитюка ссылка

2. А поутру они проснулись: возвращаемся на работу после новогодних каникул ссылка

3.Аштанга, виньяса, дживамукти: какое направление йоги выбрать скидка

4. Без лишних переживаний: практические приемы по управлению стрессом ссылка

5. Бессонница: восемь советов, которые могут помочь ссылка

6. Бодибилдер с хоккейной клюшкой: как глава Airbnb расставляет приоритеты ссылка

7. Болезни сердца — от нервов? ссылка

8. Болят суставы: как этого не допустить и чем лечить ссылка

9. Будьте реалистами: какие методики помогут справиться с тревогой на работе ссылка

10. Быть в ресурсном состоянии: пять упражнений для сохранения баланса ссылка

11. В омут с головой: почему быстрые перемены легче пережить, чем постепенные ссылка

12. В отношениях проблемы. Когда стоит обратиться к семейному психологу ссылка

13. Ваши споры с подростком оканчиваются скандалами. Что вы делаете не так ссылка

14. Видов психотерапии очень много. Какой нужен именно вам ссылка

15. Вкусное лекарство и способ похудеть: разбираем правду и мифы о специях ссылка

16. Внимательность: методы развития личности и организации ссылка Вебинар

17. Вода из-под крана и велотренажер: основатель Peloton — про начало дня ссылка

18. Восемь советов для тех, кто не видит прогресса в медитации ссылка

19. Восемь советов для тех, кто хочет научиться бегать регулярно ссылка

20. Восемь способов загубить отпуск и как этого не допустить ссылка