Режим дня супермена. Как за один день успевать то, что другие не успевают за неделю [Стас Лозовский] + Гимнастика для мозга [Мария Володько]

Складчина: Режим дня супермена. Как за один день успевать то, что другие не успевают за неделю [Стас Лозовский] + Гимнастика для мозга [Мария Володько]

Режим дня супермена. Как за один день успевать то, что другие не успевают за неделю
Стас Лозовский


Эта книга научит грамотно выстраивать свой день, повышать энергию и фокус без выгорания. Вы узнаете о ранних подъемах, секретах быстрого восстановления и о том, как получать удовольствие от продуктивности, а не загонять себя в аврал. Практические советы и лёгкие ритуалы помогут вам перейти на «режим дня супермена» и успевать всё без стресса.

Формат epub, fb2, pdfRead, mobi
Цена 340 руб.
Скрытая ссылка

Гимнастика для мозга
Мария Володько


Гимнастика для мозга – это система упражнений, направленных на поддержание и развитие когнитивных функций, таких как память, внимание, креативность, логика и аналитическое мышление. Особое внимание в рабочей тетради уделено работе с речью.

Регулярные упражнения, направленные на развитие речи, помогают не только улучшить вербальные навыки, но и стимулируют работу мозга, повышая общую активность нейронных связей.

Формат pdf
Цена 199 руб.
Скрытая ссылка

Общая стоимость: 340+199=539 руб.