Самооборона. Уязвимые точки и зоны тела. Знания об уязвимых точках и зонах тела в концепции самообороны [Денис Загоска]

Складчина: Самооборона. Уязвимые точки и зоны тела. Знания об уязвимых точках и зонах тела в концепции самообороны [Денис Загоска]

Данная книга написана для людей, интересующихся тематикой самообороны, а также для занимающихся боевыми искусствами. В книге рассматривается тема уязвимых зон и точек тела в концепции самообороны, а так же оздоровительные аспекты акупрессуры биологически активных точек тела.

Руководство объединяет наиболее эффективные техники из различных боевых искусств с концепцией прикладной самообороны. В первой части книги рассматриваются наиболее уязвимые зоны человеческого тела и способы воздействия на них.

Во второй части книги описаны основные энергетические меридианы и точки акупрессуры, традиционные для древней китайской системы знаний Цзин-ло, а также применение знаний об акупунктуре для поддержания здоровья. Эти знания могут использоваться как для саморегуляции организма и самоисцеления, так и в практике боевых искусств.

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 356 руб.
Скрытая ссылка