Счастливая ты - взросление, доверие, поддержка

Мелармония · 20 июн 2018

Складчина: Счастливая ты - взросление, доверие, поддержка

Курс «Счастливая девочка»

Автор: Н.Семененко

Описание: 3 семинара «взросление», «доверие», «поддержка» + бонусный семинар «позитивное мышление без иллюзий» + бонусная книга «100 вдохновляющих аффирмаций»

Через ваш внутренний диалог вы устанавливаете и подтверждаете ваши отношения с собой и с миром. Это очки, через которые вы воспринимаете реальность. Мама закладывает нам шаблоны восприятия самой себя, а папа - шаблоны приемлемого отношения к себе.

Здесь мы будем учиться говорить со своим внутренним Ребенком с любовью. Мы будем изучать:

Как правильно говорить с собой, чтобы давать себе позитивное и реалистичное восприятие себя

Как через разговор с собой научиться реалистично оценивать отношение других людей к вам

Какие вопросы задать себе, чтобы глубже узнать себя

Как говорить с собой, чтобы повышать стандарты поведения по отношению к вам других людей

Как через разговор с собой изучать себя и знакомиться с собой, что бы вы ни делали

Как развивать свой интерес к миру и энтузиазм к освоению нового (пространства, отношений, деятельности)

Это поможет вам:

Опираться на себя в понимании, кто вы, чего вы хотите и на что способны

Быть самой источником эмоциональной энергии и не зависеть от мужчины эмоционально

Знать, чего вы хотите в жизни, где ваше, а где нет

Вы получите: готовые фразы для проговаривания себе и объяснения, почему они работают и почему нужно именно так.

В каких случаях это важно?

Вы ощущаете себя только когда вы в отношениях, а без мужчины вас как будто нет

Источником эмоциональной энергии для вас является мужчина, без него вы не живете, а ждете

Вам трудно проявлять активность, идти к тому, чего хочется и вообще выходить из своего кокона - зоны комфорта

Вам вообще трудно понять,чего вам хочется и к чему вам стоит идти

В понимании того, кто вы и какая вы, вы больше всего ориентируетесь на слова других людей

В жизни вы в основном делаете то, что хотят от вас другие и идете туда, куда вас ведут или куда жизнь несет вас по инерции

Если сказать коротко, здесь мы изучаем, как через разговор с собой узнать и понять себя. Вы вы ориентируетесь на других, потому что не знаете себя, не чувствуете своих стремлений и желаний.

Как перестроить свой внутренний диалог, чтобы каждый день еще лучше узнавать и еще больше любить себя настоящую

Мы привыкли думать, что любовь - это то, что мы получаем извне. И когда это случается, у нас вырастают крылья. Мы чувствуем себя ценными, красивыми, живыми. Мы наслаждаемся любовью, которую даем и получаем, но в глубине души живет тревога, что влюбленность закончится и мы больше не будем получать этих эмоций.

И когда мы говорим “Я люблю тебя”, мы имеем ввиду “Не бросай меня”. С каждыми новыми неудачными отношениями наше определение любви все сужается и сужается. Сначала любовь была воздухом, которым мы дышим. Потом она стала наркотиком. Потом зависимостью. Потом болью. Потом она стала ложью.

Здесь мы будем учиться говорить со своим внутренним Ребенком с любовью. Мы будем изучать:

Как выбирать слова любви и эмпатии

Как говорить с добротой

Как выбирать присваивать правильное значения событиям

Как выбирать слова, подтверждающие вашу ценность

Как говорить себе правду правду и принимать себя такой, какая есть

Слова пробуждающие вашу смелость

Слова исцеления и заботы

Слова, помогающие найти правильный путь

Слова защиты от внутреннего критика

Как успокаивать себя

Слова легкости и юмора

Как показывать внутреннему Ребенку, что вы его слышите

Как быть с иррациональными “хочу” и “не хочу”

Это поможет вам:

Спокойно входить в отношения и трезво оценивать мужчину, вместо того, чтобы впадать в роковые влюбленности

Отказываться от токсичного общения, не боясь остаться одной

Не сидеть одной, отказавшись от токсичного общения, а формировать для себя круг качественного общения

Вы получите: готовые фразы для проговаривания себе и объяснения, почему они работают и почему нужно именно так.

В каких случаях это важно?

Вы страдаете и испытываете боль в отношениях

Вы некомфортно себя чувствуете в общении с людьми

Вы часто пересматриваете в мыслях прошедшие ситуации, думая, как вас восприняли, что о вас подумали

У вас в жизни нет такого занятия, которое наполняет вас энергией

Ваша жизнь полноценна только когда рядом есть мужчина

Вас несправедливо критикуют, но ситуация такова,что вы не можете себя отстоять

Вас справедливо критикуют, и вас мучает чувство вины

Если сказать коротко, здесь мы изучаем, как через разговор с собой убрать тенденцию находиться в постоянной нелюбви к себе. Вы находитесь в ней, потому что не заботитесь о себе, не делаете себя самым важным человеком в вашей жизни.

Как перестроить свой внутренний диалог, чтобы вы чувствовали себя любимой, ценной и хорошей независимо от того, есть кто-то рядом или нет

Ребенок строит свою самооценку из слов людей, которые его воспитывают. Слова и выражения записываются в подсознание, ребенок именно так и думает о себе.

Здесь мы будем учиться давать себе поддержку и одобрение. Мы будем изучать:

Как правильно говорить с собой, чтобы по-настоящему гордиться своими достижениями и не давать промахам вывести вас из строя

Как защищать себя от критических высказываний и оценок других

Как не попасть в ловушку самообмана вместо самоподдержки

Как открыть, что стоит за вашей “высокой самооценкой”

Как научиться опираться на правду, вместо того, чтобы лгать себе

Как говорить с собой, чтобы исправить нежелательное поведение

Как невербально подкреплять свои слова

Слова, помогающие поверить в себя

Слова защиты от разрушительных сомнений

Как ободрять и вдохновлять себя

Слова поддержки и принятия

Как показывать внутреннему Ребенку, что он не один

Как помочь Ребенку поверить, что он справится

Это поможет вам:

Верить в себя и в то, что у именно у меня, такой, какая я есть, все получится

Уметь спокойно идти к долгосрочным целям не теряя терпения и не гоняясь за быстрым вознаграждением

Не саботировать себя и свои начинания, не быть самой себе главным препятствием на пути к счастью

Вы получите: готовые фразы для проговаривания себе и объяснения, почему они работают и почему нужно именно так.

В каких случаях это важно?

Вы долго пытаетесь что-то сделать, но у вас не получается (иногда месяцами или годами)

Вы испытываете глубокую неудовлетворенность от своей работы/отношений/жизненной ситуации, но не решаетесь что-то менять

Вы окружены людьми, с которыми вам не приятно или не интересно общаться, но вы не ищите единомышленников

Ваше финансовое положение нестабильное уже в течение многих лет, но вы продолжаете говорить себе, что “у всех так” и терпеть

Вы боитесь позволить себе быть собой настоящей показывать ваши настоящие мысли и эмоции

Вы не идете к своим целям и желаниям, потому что не верите, что это возможно

Вы начинаете и бросаете и не можете доводить свои дела до конца

Если сказать коротко, здесь мы изучаем, как через разговор с собой убрать тенденцию находиться в неустраивающих вас условиях и ситуациях. Вы находитесь в них, потому что не верите в себя, не верите в свою способность жить так, как вам хочется

Как перестроить свой внутренний диалог, чтобы он наполнял вас энергией для реализации ваших желаний

Цена: 2340 + комиссия за вывод = 2415 руб.
Продажник:

Скрытое содержимое.