Счастливая жизнь без проблем с шеей [Александра Бонина]

Топикстартер · 12 янв 2021

Складчина: Счастливая жизнь без проблем с шеей [Александра Бонина]
Счастливая жизнь без проблем с шеей [Александра Бонина]

Запись мастер-класса Александры Бониной
«Счастливая жизнь без проблем с шеей»

Мастер-класс, на котором вы получите четкий пошаговый план восстановления здоровья при проблемах с шейным отделом позвоночника:

остеохондроз

грыжи

протрузии

а также узнаете о профилактике их возникновения

При современном сидячем образе жизни, когда мы постоянно смотрим то в компьютер, то в телефон, то в книгу, наша шея постоянно перенапряжена.

Поэтому количество людей с проблемами с шейным отделом позвоночника за последние десятилетия увеличилось во много раз.

Мои клиенты каждый день задают мне вопросы:
Что делать,

если у меня нашли протрузию или грыжу в шейном отделе?

Как избавиться

от напряжения в шее и симптомов шейного остеохондроза – головокружений, головных болей, болей в шее и т.д?

Как обезопасить шею

от появления этих симптомов (а они есть у каждого второго человека, и скоро начнут появляться у каждого первого)?

Я решила ответить на эти вопросы и дать четкий пошаговый план профилактики шейного остеохондроза и восстановления здоровья шейного отдела позвоночника на своем мастер-классе.

Мой мастер-класс поможет вам:

Найти собственный путь к здоровой шее

Вы получите четкий пошаговый план, что нужно делать, чтобы восстановить и потом поддерживать здоровье шейного отдела, и сможете сразу же начать двигаться по этому пути.

Избавиться от симптомов шейного остеохондроза

Конечно, не сразу, но со временем после движения по полученному на мастер-классе плану у вас пройдут головокружения, головные боли, перенапряжения и боли в шее и другие симптомы шейного остеохондроза.

Обеспечить профилактику проблем с шеей

Есть приемы быстрого устранения болей в шее, например, прием лекарств. Но они не решают проблему, а только снимают симптомы. Гость Благодаря полученным на мастер-классе знаниям, вы будете знать, как обеспечить здоровье шеи на долгие годы.

Александра Бонина
Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины (УГМУ, Екатеринбург, 2014)
Фитнес-тренер международного класса с уклоном в спортивную медицину (ACSM, Калифорния, США, 2017)
Разработчик программ восстановительных упражнений для позвоночника и суставов
Автор книг «Здоровый позвоночник за 2 недели» и «Скажи НЕТ боли в спине и шее» (ЭКСМО, 2017 год)
Помогла более 10.000 человек по всему миру избавиться от проблем с позвоночником и суставами

Пакет мастер-класса:
МИНИМУМ
Видео-записи всех 3 дней мастер-класса
(около 5 часов видео) со сроком доступа на 10 лет
Полный конспект мастер-класса в PDF и возможностью распечатки (116 страниц)

Стоимость для вас сейчас
9 900 руб

Скрытая ссылка