Секреты красивого живота (углубленный семинар) [Анна Акинцева]

Складчина: Секреты красивого живота (углубленный семинар) [Анна Акинцева]

Автор: Анна Акинцева
Сегодня утром я провела бесплатный семинар, посвященный красоте и здоровью женского живота. Спасибо всем участникам, вас было много, и вы были активны, это здорово

В следующие выходные 22 и 23 сентября, я буду проводить углубленный интенсив (4-5 часов).

Мы разберем следующие темы:

• висцеральный самомассаж живота (улучшает работу внутренних органов).
• безопасное выполнение очищающих скруток (с включением интимных мышц)
• детальное освоение очищающих дыхательных техник, повышающих метаболизм (капалабхати и бхастрика).
• действенные способы повышения соматотропного гормона (жиросжигающий гормон).
• проработка мышц живота и массаж внутренних органов с помощью техники belly roll、
• статико-динамический комплекс для формирования красивой талии.
• эффективные методы вытяжения мышц живота
• комплекс для формирования красивой осанки.
• правильное питание и необходимое количество воды в ежедневном рационе.
• правила здорового сна

Стоимость участие в углубленном интенсиве:
До 17 сентября, 23.59 мск - 2400 р.
До 21 сентября 23.59 мск - 2900 р.
22 и 23 сентября - 3500 р.

Скрытая ссылка

Ещё одна складчина автора Трайбл и телесные практики [Анна Акинцева]
Для ЧК запись бесплатного семинара "7 секретов красивого живота" доступна в разделе "Найдено в сети" . Об углубленном семинаре и его отличии от курса по трайбл - последние минут 15