Сердечные приступы и инсульты убивают [Chris Sivewright] [Udemy]

Сердечные приступы и инсульты убивают. Chris Sivewright
Strokes disable. Heart attacks/strokes also kill - thousands
Курс на английском языке с английскими субтитрами и русской аудио дорожкой
​

Вы научитесь:

• Выявлять факторы риска развития инсульта
• Принимать меры по снижению вероятности инсульта
• Жить безопаснее!
• Сотням способов снижения стресса

До 90% инсультов можно предотвратить, изменив образ жизни.

Этот курс - результат моих собственных исследований.

Что включает в себя данный курс:
Фитнес/тренировки
Статины
Диета
Снижение веса
Сон
Прерывистое голодание
Стресс
Дальнейшие действия

Сайт:

Код:

 https://www.udemy.com/course/how-to-prevent-a-stroke