Серия "Телесность в 21 веке: эмбодимент" [Александра Вильвовская]

Складчина: Серия "Телесность в 21 веке: эмбодимент" [Александра Вильвовская]

Серия "Телесность в 21 веке: эмбодимент"

Эмбодимент — must have 21 века. Быть в теле, с телом, телом — тот самый навык, который возвращает ощущение жизни.

4 практических занятия

Как понимать тело сегодня: от ТОП к эмбодименту
Путь длиною в 100 лет: от тела как клетки для души и симптомов, Гость проявляющих бессознательные конфликты, к целостному и практически интегральному пониманию человеческой природы.

12 функций тела, о которых вы не задумывались
Как поза, движение, дыхание и направление взгляда влияют на точность решения математических задач, результаты голосования на выборах, способы зарабатывания денег и еще десятки (сотни) важных вещей.

Почему йога и другие телесные практики улучшают характер
Ты есть то, что ты практикуешь. Ты становишься таким, каким делает тебя твоя практика. Выбирай практику с умом, целью, осознанностью и страстью. Физиология рулит и помогает.

Телесность, меняющая мир, — ты можешь это делать
Что будет, если посмотреть на острые социальные проблемы через призму телесности? Что и как говорит травма? Как телом создаются мир, война, активизм и пофигизм. Беглый обзор хайповых, но от этого не менее важных тем: Грета, Вайнштейн, BLM, корона и как жить дальше.

Александра Вильвовская
Специалист по работе с телесностью для жизни и бизнеса. Эмбодимент-амбассадор. Руководитель проекта "Тело — в дело", международной обучающей программы Embodied Facilitator Course Russia, автор и ведущий программ по развитию телесной осознанности и стрессоустойчивости для жизни и бизнеса.

Скрытая ссылка