Шаолинь.Школа Журавля. Жесткий и мягкий цигун. [Ян Цзюн Мин]

Складчина: Шаолинь.Школа Журавля. Жесткий и мягкий цигун. [Ян Цзюн Мин]

Семинар Ян Цзюн Мин Шаолинь Белый журавль. Жесткий И Мягкий Цигун" ​

​

Если вы никогда не посещали семинар с доктором Янгом, вот домашняя версия, которую вы не захотите пропустить!
Баланс Инь и Ян в цигуне Белого журавля .

Этот многоязычный DVD-диск предлагает подробное описание тонких моментов каждой техники, как учат в книге The Essence of Shaolin White Crane.

Развивайте необычайную силу и взрывную боевую мощь.
Белый журавль Hard Qigong (цигун) укрепляет мышцы, сухожилия и связки, а также развивает силу и гибкость туловища и позвоночника. Жесткий цигун также помогает построить сильный корень, улучшает вашу стабильность и увеличивает вашу мышечную выносливость. В дополнение к силе и мощи, жесткая тренировка цигун создает Ци в конечностях, которая затем циркулирует во внутренние органы, питая их Ци и улучшая вашу жизненную силу.

Формы Рук, Растяжка И Основные Положения
Два полных комплекта движущихся жестких цигун
Научитесь понимать суть внутренней силы.
Чтобы использовать боевую мощь белого журавля, ваше тело должно двигаться как кнут: плавно и гибко. Поэтому суставы должны быть расслаблены и все тело соединено, от пальцев ног до пальцев рук. Белый кран мягкий цигун обучает вас быть мягким, расслабленным и скоординированным. Он также способствует плавному течению Ци и создает крепкое здоровье и долговечность. Мягкий цигун способствует исключительному здоровью позвоночника и помогает поддерживать талию и туловище подтянутыми и гибкими.

Разминка и растяжка
Цигун упражнения для пальцев, кистей рук, рук и груди
Полный комплект подвижного мягкого цигуна
​

Оригинальное название; " Shaolin White Crane Hard & Soft Qigong "


Ведет семинар Ян Цзюн Мин

2003 год выпуска

диск формата .DVD

общее время 190 минут

язык английский цена;$59.95 + доставка = 4900руб.
​

Скрытая ссылка

После выкупа диска он будет размещен в раздел "Переводы".​