Статус обсуждения:

Комментирование ограничено.

1. 13 фев 2023

   #1
   

   Топикстартер Член клуба

   Силовое комбо для мышц живота и ног
   Дарья Есипова
   
   
   
   
   Проработайте сразу две горячие зоны — живот и ягодицы!
   Сначала вы разомнетесь, подготовите суставы и мышцы к работе. А затем сможете менять уровень нагрузки, выбирая вес отягощений.
   Новичкам тренировка устроит пожар даже без гирь. Итогом станут подтянутый животик, крепкие ягодицы и ноги и никакого целлюлита.
   
   
   
   
   
   Скрытая ссылка

    

   Похожие складчины

   Доступно - Силовая от дряблых рук и жировых складок на спине [Дарья Есипова]

   Доступно - Силовая прожарка мышц кора и укрепление тазового дна [FitSpoКлуб] [Дарья Есипова]

   Доступно - Пилатес для тазового дна и подтянутого живота [Дарья Есипова]

   Доступно - МФР для стоп и ног от боли, отеков и напряжения [Дарья Есипова]

   Доступно - Пилатес от варикоза с акцентом на гибкость ног и освобождение поясницы [FitSpoКлуб] [Дарья Есипова]

   1 человеку нравится это.

2. Последние события

   1. 
      Складчина доступна.

      28 фев 2023
   2. 
      innaan77 участвует.

      27 фев 2023
   3. 
      Взнос составляет 102р.

      26 фев 2023
   4. 
      Складчина активна.

      26 фев 2023

   Последние важные события

   1. 
      Складчина доступна.

      28 фев 2023
   2. 
      Взнос составляет 102р.

      26 фев 2023
   3. 
      Складчина активна.

      26 фев 2023
   4. 
      Сбор взносов начинается 26.02.2023.

      23 фев 2023
3. Обсуждение
4. 15 фев 2023

   #2
   

   Малина1900 Член клуба

   Добрый день! Добавьте, пожалуйста, в теги Боровская, Newyorkfitspo, FitSpoКлуб. Иначе тяжело найти эту и подобные тренировки.

    

Статус обсуждения:

Комментирование ограничено.

Ваш email-адрес:

У Вас уже есть учётная запись?

• Нет, зарегистрироваться сейчас.
• Да, мой пароль:
• Забыли пароль?

Запомнить меня