Открыто

Смузи для энергии за 5 минут: развенчание 7 мифов [Андрей Попов]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Топикстартер, 4 апр 2026.

Цена: 490р-87%
Взнос: 60р

Основной список: 8 участников

  1. 4 апр 2026
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Смузи для энергии за 5 минут: развенчание 7 мифов [Андрей Попов]

    73763602.png

    Смузи забирает энергию вместо того, чтобы давать? Инсулиновые качели от фруктов, оксалаты в шпинате и правило 5 компонентов максимум! Эта книга развенчает 7 мифов: почему 10 ингредиентов = тяжесть, жевание потерянное звено пищеварения, крестоцветные опасны для щитовидной железы. Вы узнаете гликемический индекс фруктов (таблица), когда протеиновый порошок НЕ нужен и timing для максимального эффекта. 15 научно обоснованных рецептов + персональный конструктор. Минимализм работает!

    Форматы: ePub, PDF, mobi, fb2
    Цена 490 руб.
    Скрытая ссылка
     
    Последнее редактирование модератором: 5 апр 2026
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. Voodoo Master
      Voodoo Master участвует в складчине.
      14 апр 2026 в 14:58
    2. Vladimir_05
      Vladimir_05 участвует в складчине.
      7 апр 2026
    3. cheery
      cheery участвует в складчине.
      6 апр 2026
    4. Hope-777
      Hope-777 участвует в складчине.
      5 апр 2026

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Назначен организатор складчины.
      4 апр 2026