Стол № 4. Блюда при заболевании кишечника [ХлебСоль] + Диета при повышенном холестерине: Чистые сосуды [Доктор Лайтман]

Складчина: Стол № 4. Блюда при заболевании кишечника [ХлебСоль] + Диета при повышенном холестерине: Чистые сосуды [Доктор Лайтман]

Стол № 4. Блюда при заболевании кишечника
ХлебСоль



Диетическое питание – не значит «нельзя». Напротив, «можно» и «нужно», главное – знать, что и как приготовить. Эта книга поможет сделать щадящий рацион разнообразным и не только полезным, но и вкусным. Вместо приевшегося меню из риса и сухарей – самые разные супы, каши, блюда из рыбы и нежирного мяса и другие варианты на каждый день. Больше не нужно ломать голову над тем, что же приготовить на завтрак, обед и ужин.

Форматы pdf, epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi
Цена 219 руб.
Скрытая ссылка

Диета при повышенном холестерине: Чистые сосуды
Доктор Лайтман



Высокий холестерин долгое время может никак себя не проявлять, но именно он становится одной из главных причин проблем с сердцем и сосудами. Усталость, давление, лишний вес, риск инфаркта и инсульта — все это часто начинается с неправильного питания. Хорошая новость в том, что изменить ситуацию можно уже сегодня.

Эта книга поможет сделать шаг к более легкой, активной и здоровой жизни, где сердце и сосуды работают без лишней нагрузки.

Форматы pdf, epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi
Цена 200 руб.
Скрытая ссылка

Общая цена: 219 + 200 = 419 руб.