Стол №5. Вкусно, полезно, безопасно [ХлебСоль]

Складчина: Стол №5. Вкусно, полезно, безопасно [ХлебСоль]

Диета «Стол №5» — вовсе не повод прощаться с вкусной едой.
Забудьте о пресной и скучной «больничной» пище. Эта книга доказывает: лечебное питание и удовольствие от еды прекрасно совместимы.

«Стол №5. Вкусно, полезно, безопасно» — это сборник рецептов, разработанных с учетом принципов щадящего питания. Внутри вы найдете доступные продукты, понятные рекомендации и пошаговые инструкции приготовления.

В книге собраны:

• сочные котлеты без жесткой корочки;
• нежные суфле и запеканки;
• ароматные овощные блюда;
• домашние десерты, подходящие для лечебного питания.

Каждый рецепт адаптирован таким образом, чтобы еда оставалась вкусной, но при этом соответствовала требованиям диеты и не перегружала организм.

С этой книгой вам больше не придется гадать, можно ли вам то или иное блюдо. Вы научитесь готовить правильно, безопасно и с удовольствием.
Просто откройте книгу, выберите рецепт и начните заботиться о здоровье без чувства ограничений.

Полезная еда — это не наказание.
Это вкусная привычка, которая помогает чувствовать себя лучше каждый день.

Формат: PDF скан
Цена: 1410 руб.
Скрытая ссылка