Скрыть объявление
Зарегистрируйся и начни экономить!
Скрыть объявление
Как вернуть деньги за обучение?
0/5, Отзывов: 0
Доступно

Стоп срывам и перееданиям [Евгения Меглинская]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 13 дек 2019.

Цена: 7 080р-87%
Взнос: 910р
100%

Основной список: 18 участников

Резервный список: 15 участников

Орг:
  1. Организатор
Хранит:
  1. Царица Савская
Тип: Стандартная
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 13 дек 2019
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Стоп срывам и перееданиям [Евгения Меглинская]

    Эта складчина на первый месяц программы, продолжение здесь:
    Скрытая ссылка
    И здесь:
    Скрытая ссылка
    Заключительная часть здесь:
    Скрытая ссылка

    Стоп срывам и перееданиям
    Программа основанная на методах доказательной психологии
    Евгения Меглинская

    upload_2020-6-23_22-1-37.png

    • Профильное образование по работе с пищевым поведением - Московский Институт Психоанализа
    • Автор уникальной программы по коррекции пищевого поведения. Аналогичные программы в России есть только в двух центрах Москвы
    • Член Ассоциации процессуально-ориентированных психологов и психотерапевтов и психотерапевтов и Ассоциации "Расстройства пищевого поведения: терапия и превенция"
    • Дополнительное образование по сексологии, работе с тревогой, отношениями, страхами, паническими атаками и проблемами с образом тела
    • Приглашенный эксперт для телеканалов “Мама-ТВ” и “Здоровое ТВ”
    • Более 600 довольных клиентов
    ПРОГРАММА КУРСА

    Блок 1. Учимся питаться осознанно

    Разрываем бесконечный круг диет и последующих перееданий. Убираем ограничения, которые заставляют срываться и набрасываться на еду снова и снова, набирая вес

    Блок 2. Принимаем свое тело

    Повышаем самооценку. Боремся с комплексами, которые заставляют нас избегать зеркал, прятаться за мешковатой одеждой и закрываться от мира

    Блок 3. Работаем с эмоциями

    Учимся справляться с усталостью, обидой, скукой, гневом, виной и страхом без помощи еды.

    Блок 4. Побеждаем стресс

    Закрепляем освоенные навыки и применяем в ситуациях, в которых обычно труднее всего контролировать себя.

    Блок 5. Строим гармоничные отношения

    Осознаем собственную ценность, учимся спокойно отстаивать свои границы, уважать, любить себя. Налаживаем взаимоотношения с окружающими.

    И ДА, ВЫ СМОЖЕТЕ ЕСТЬ ЛЮБИМЫЕ ПРОДУКТЫ
    Вы освободитесь от мучительной тяги к вредным “вкусностям”, и научитесь есть их ровно в таком количестве, чтобы не набирать лишних килограммов

    Обучение длится 4 месяца, ценник изменит организатор если решит. 7080 за 1 мес, За все 4 мес уже больше

    Продажник
    Скрытая ссылка
     
    Похожие складчины
    Доступно - Стоп срывам и перееданиям 2 [Евгения Меглинская]
    Доступно - Стоп срывам и перееданиям 3 [Евгения Меглинская]
    Доступно - Стоп срывам и перееданиям 4 [Евгения Меглинская]
    Доступно - Стоп отёки [Тариф Лайт] [Стоп климакс] [Евгения Назимова]
    Доступно - Женский клуб 45+. Этап 5. Энергия на 100% [Стоп климакс] [Евгения Назимова]
    Последнее редактирование модератором: 23 июн 2020
    5 пользователям это понравилось.

  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      20 янв 2023
    2. skladchik.com
      Царица Савская хранитель складчины.
      20 янв 2023
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      4 янв 2023
    4. skladchik.com
      Viktoriya Rose не участвует в складчине.
      24 май 2020

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      20 янв 2023
    2. skladchik.com
      Царица Савская хранитель складчины.
      20 янв 2023
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      4 янв 2023
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      6 май 2020
  3. Обсуждение
  4. 29 апр 2020
    #2
    Narona
    Narona ШтрафникШтрафник
    Автор просто умничка! Профессионал в своем деле! Никакой воды, только мясо! В восторге от ее подачи, все структурированно, по полочкам разложено и без насилия! Работает в ACT подходе (терапия принятия и ответственности) + немного CFT.
     
    5 пользователям это понравилось.
  5. 29 апр 2020
    #3
    Царица Савская
    Царица Савская МодерМодератор Команда форума
    Намекаете мне что придется брать все :D

    Спасибо. Один вебинар взяла, изучу, ну и будем эти темы ждать, я так понимаю после двух там еще 2 будут.
     
    1 человеку нравится это.
  6. 29 апр 2020
    #4
    Narona
    Narona ШтрафникШтрафник
    Ага :D !

    Да, курс идет 4 месяца.
     
    2 пользователям это понравилось.
  7. 29 апр 2020
    #5
    Царица Савская
    Царица Савская МодерМодератор Команда форума
    Уговорили. Главное чтобы не забывал организатор сообщать о продолжениях, а то можно и прохлопать :D
     
    2 пользователям это понравилось.
  8. 29 апр 2020
    #6
    Царица Савская
    Царица Савская МодерМодератор Команда форума
    Просветите радихриста по аббревиатурам :cool:
     
    1 человеку нравится это.
  9. 29 апр 2020
    #7
    Narona
    Narona ШтрафникШтрафник
    Это новые направления когнитивно поведенческой терапии.

    ACT - Терапия принятия и ответственности. АСТ направлена на развитие навыков психологической гибкости, которые позволяют справиться с болезненными мыслями и эмоциями.

    CFT - Терапия, сфокусированная на сострадании. CFT сосредотачивается на помощи в развитии сострадательного отношения к себе и собственным трудностям, дает инструменты для работы со сложными чувствами и ситуациями.
     
    3 пользователям это понравилось.
  10. 29 апр 2020
    #8
    Царица Савская
    Царица Савская МодерМодератор Команда форума
    Благодарю. Как раз то что нужно большинству. Быть осознанным и перестать бить себя палками.
     
    3 пользователям это понравилось.
  11. 29 апр 2020
    #9
    Narona
    Narona ШтрафникШтрафник
    Именно так! Очень бережно, мягко автор подходит к вопросу расстройства пищевого поведения, учит осознанности и принятию! Мне тоже импонирует такой подход ;)!
     
    3 пользователям это понравилось.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.