Стресс, сон и секс. Очевидные и неочевидные взаимосвязи! [Клиника проф.Калинченко] [Андрей Одабашян]

Покупал только из-за одного упоминания о сне, так как тема интересна и очень важная. Очень не понравились звуки на заднем плане и чавканья. Я все понимаю, клиника, но зачем проводить вебинар в таком проходном месте? Я бы по шапке надавал всем, кто на звонок нажимает. Даже видно как ведущий краснеет и немного голос повышает, его же это тоже отвлекает. Чему на деле вебинар меня научил:
1. Очень хорошо и на понятном языке разобраны гормоны. (Если вы не знали, за что отвечает Тестесторон, Дофамин и Окситоцин и т.д. краткую информацию здесь можно подчеркнуть, в остальном даже сам автор сказал, что есть корифеи в этом деле, он все же психотерапевт...)
2. Хорошо рассказал эволюционные различия, не вдаваясь очень глубоко в детали, но за оригинальную цену большего и не следовало ожидать.))
3. Вскользь затронул Циркадный цикл. Сказал все, что я знал.

Разговор в вебинаре идёт скорее так: Секс 55% | Стресс 35% | Сон 10%. В целом я рад, что посмотрел, для общего развития самое то!)