Сверхфокус. Развитие личного потенциала и искусство управления временем [Денис Карасёв]

Складчина: Сверхфокус. Развитие личного потенциала и искусство управления временем [Денис Карасёв]

Прочитав книгу, Вы пройдете путь от осознания фундаментальных механизмов работы внимания до создания собственной системы управления реальностью, в которой приоритеты становятся физически ощутимыми ориентирами. Опираясь на биографии великих первооткрывателей и современные научные открытия, книга учит находить тот самый фокус, из которого выстраивается фундамент вашего будущего.

Содержание

Глава 1. Иллюзия многозадачности. Модель когнитивного суверенитета
Глава 2. Биохимия эффективности: управление внутренним ресурсом
Глава 3. Информационная диета, или Как превратить информационный хаос в топливо для личности
Глава 4. Вкус тишины. Почему остановка — это самый быстрый способ движения вперёд
Глава 5. Управление личным кортизолом
Глава 6. Энергетический аудит. Как считать не время, а уровень доступной энергии в течение дня
Глава 8. Мышление в связке с ИИ. Обучение делегированию рутины алгоритмам
Глава 9. Креативность как стратегическое преимущество. Что остаётся человеку, когда машины освоили логику?
Глава 10. Лидерство в эпоху гибридных команд
Глава 11. Ответственность выбора. Как сверхфокус влияет на понимание
Глава 12. Искренность против масок. Зачем быть настоящим в мире идеальных профилей
Глава 13. Смыслы вместо целей
Глава 14. Долголетие как горизонт планирования
Глава 15. Личный код. Система внутреннего компаса

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 429 руб.
Скрытая ссылка