Тайцзицюань семьи Чэнь. Боевое искусство и метод духовного развития + Золотые рецепты цигун-терапии [Денис Решетников, Ма Цзичун]

Складчина: Тайцзицюань семьи Чэнь. Боевое искусство и метод духовного развития + Золотые рецепты цигун-терапии [Денис Решетников, Ма Цзичун]

Тайцзицюань семьи Чэнь. Боевое искусство и метод духовного развития
Автор: Денис Решетников



Книга посвящена одному из самых мощных внутренних стилей китайского ушу — Чэньши тайцзицюань. Стиль представлен именно как боевая система, а не просто как оздоровительная гимнастика. В то же самое время, автор приложил все усилия, чтобы после прочтения книги читатель понял, что боевая эффективность стиля напрямую зависит от качества внутренней наработки, то есть работы с внутренней энергией и структурированием тела.

• Объем: 150 стр. 147 иллюстраций

форматы FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7

Полная цена 480 р.
Скрытая ссылка

Золотые рецепты цигун-терапии
Автор: Ма Цзичун



В книге изложены основные принципы теории и методики изучения оздоровительно-терапевтических упражнений из арсенала традиционной китайской медицины и систем цигун, а также представлены самые распространенные среди китайских долгожителей упражнения. При регулярной практике они способны оказать гармонизирующее воздействие на ваше тело и психику, укрепить здоровье и продлить жизнь на долгие годы.

Объем: 130 стр. 103 иллюстрации
форматы FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7

Цена 34 р.

Скрытая ссылка

299 (по абонементу) + 34 = 333