[Тайм-коды + видео] Перфекционизм: достоинства и недостатки. Часть 2 [МСППН] [Оксана Панюк]

Складчина: [Тайм-коды + видео] Перфекционизм: достоинства и недостатки. Часть 2 [МСППН] [Оксана Панюк]

Вебинар будет полезен тем, кто стремится в своей жизни к идеалу и тем, кто не стремится к нему. А также взрослым людям, ничего не знающим про перфекцонизм.

На вебинаре:

• попробуем понять, какие установки и убеждения приводят к перфекционизму
• поговорим о влиянии перфекционизма на нашу жизнь
• рассмотрим, как к прокрастинации относится общество
• узнаем, какие существуют методы избавления от перфекционизма

Ведущий: Панюк Оксана Алексеевна
Московский Государственный Областной Университет
Психолог-консультант, преподаватель психологии
Стаж работы по специальности более 17 лет

Дата: 10.04.2024 10:30
Продолжительность: 1 час 30 минут

Содержимое складчины:
1. Видеозапись вебинара в формате mp4.
2. Тайм-коды к вебинару в формате pdf.

Спойлер: Что такое тайм-коды

Это специальные отметки времени, которые содержат в себе краткую информацию о ключевых моментах и главных идеях того, что происходит в видео или аудио в указанный момент времени. Предоставляются в текстовом формате: часы:минуты:секунды - аннотации.

Существенно экономят время при первичном или повторном изучении вебинаров. С помощью них вы сможете быстро ориентироваться по видеозаписи и находить интересующие вас моменты, минуя уже известную либо неактуальную для вас информацию.

Стоимость написания тайм-кодов: 1290 руб.

Скрытая ссылка