Открыто

Там, где кончается тревога. Психологический роман-терапия [Павел Федоренко]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Топикстартер, 27 ноя 2025.

Цена: 399р-74%
Взнос: 103р

Основной список: 10 участников

  1. 27 ноя 2025
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба
    019a1533-70fc-787f-9a4f-98a3e496310b.jpg

    Там, где кончается тревога. Психологический роман-терапия о свободе, которую обретает человек, избавляясь от тревожности, страхов и панических атак

    Павел Федоренко — магистр психологии, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, генеральный директор Клиники когнитивной психотерапии, генеральный директор Института Когнитивно-поведенческой психотерапии, основатель Академии здорового мышления.
    Представьте, что вы можете заглянуть на сеансы терапии людей, которые борются с теми же страхами, что и вы. Увидеть, как они спотыкаются, сомневаются, но все равно находят в себе силы идти дальше.
    Именно это вы сможете прочитать в романе-терапии — уникальном формате от практикующего психотерапевта и автора бестселлеров о работе с тревогой.
    Вместо сухой теории — живые истории, чувства и прозрения главных героев: Марины, три года не выходившей из дома; Олега, разрушившего себя перфекционизмом; Анны, боявшейся доверять даже самой себе. Вы увидите не только их страхи, но и то, как они постепенно учатся слышать тревогу — не как врага, а как внутреннего учителя.
    Эта книга не дарует мгновенное исцеление, но в ней есть проверенные методы КПТ, РЭПТ и схема-терапии, которые вы увидите в контексте реальных жизней. Вы узнаете не только "что делать", но и "почему это так трудно" — и, главное, "как найти в себе силы попробовать", даже когда кажется, что выхода нет.
    Это не волшебная таблетка. Это приглашение в путешествие — туда, где кончается тревога… и начинается настоящая жизнь.

    В этой книге вы найдете:
    • не теорию, а живой опыт: истории героев, в которых вы узнаете себя — со всеми страхами, сомнениями и попытками вырваться на свободу;
    • проверенные техники КПТ, РЭПТ и схема-терапии, вплетенные в повествование так, что вы не просто читаете о них, а видите, как они помогают в реальности;
    • ответ на вопрос "Почему даже самые правильные советы не работают в момент паники?" — и что на самом деле мешает применить то, что вы уже знаете;
    • новое отношение к тревоге: вы перестанете видеть в ней врага и услышите в ней сигнал о подавленных чувствах и скрытых потребностях.

    Форматы: fb2, ePub, txt, rtf, pdf, mobi
    Цена: 399 р.
    Скрытая ссылка
     
    Последнее редактирование модератором: 16 фев 2026
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      В складчине участвует 10 человек(а).
      21 апр 2026
    2. skladchik.com
      В складчине участвует 10 человек(а).
      8 апр 2026
    3. skladchik.com
      В складчине участвует 10 человек(а).
      2 апр 2026
    4. rainbow
      rainbow участвует в складчине.
      16 мар 2026

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Цена составляет 399р.
      6 мар 2026
    2. skladchik.com
      Назначен организатор складчины.
      27 ноя 2025
  3. Обсуждение
  4. 13 фев 2026
    #2
    amigo-vitaly
    amigo-vitaly ЧКЧлен клуба
    Эта книга вышла на Литрес за 399 р : Там, где кончается тревога. Психологический роман-терапия о свободе, которую обретает человек, избавляясь от тревожности, страхов и панических атак, Павел Федоренко – купить и скачать книгу в fb2, epub, pdf на Литрес
    Прошу Орга заменить скан на нее. Спасибо !