Танцуй себя: онлайн [Анна Триш]

Складчина: Танцуй себя: онлайн [Анна Триш]

Это - глубокий курс-исследование в онлайн-формате, в процессе которого вы овладеете рабочими инструментами танцевально-двигательной терапии для использования в своей повседневной жизни.
"ТАНЦУЙ СЕБЯ : ОНЛАЙН"

✨ 28 дней бережного и внимательного отношения к себе;
✨ 4 недели интереснейших психологических танцевальных (и не только) практик, меняющих твою жизнь к лучшему;
✨ 4 живых вебинара, поднимающие актуальные индивидуальные темы участников курса;
✨ Уникальная возможность пройти курс без лишних глаз, наедине с собой, освоить техники, которые обычно даются группе - индивидуально;
✨ Более 10 рабочих инструментов танцевально-двигательной и арт-терапии, трансформирующих застарелые эмоции и деструктивные убеждения;
✨ Глубокая психологическая программа, помогающий услышать и почувствовать себя целиком: со всеми ощущен

✅МЫ БУДЕМ✅
✅ Погружаться в ощущения и эмоции тела;
✅ Вести честные записи про то, что происходит внутри;
✅ Трансформировать ограничивающие убеждения и установки нашего сознания;
✅ Распаковывать свой ресурс и силу;Гость
✅ Находить опору и радость жизни в себе;
✅ Бережно относиться к себе и остальным участникам.
✅ И танцевать, танцевать, танцевать...

❌МЫ НЕ БУДЕМ❌
❌ Насиловать себя;
❌ Заниматься «марафонами», «достигаторством» и «гонкой за успехом»;
❌ Писать в общий чат то, чем не готовы делиться;
❌ Ломать себя и "прыгать выше головы"

КОМУ НЕОБХОДИМ КУРС:
✔️ Уставшим мамам, которые хотят найти время для себя;
✔️ Офисным сотрудникам, потерявшим связь с телом из-за сидячей работы;
✔️ Арт-терапевтам, психологам, коучам, людям помогающих профессий, желающим найти новые способы трансформации через тело;
✔️ Всем тем, кто хочет подружиться с собой, и принять-таки уже себя всего!
✔️ Танцорам, которым надоели жесткие формы хореографии, желающим отпустить себя в свободный танец

Скрытая ссылка