Тренировки по МФР (2021) [sabintag] [Сабина Филина]

Складчина: Тренировки по МФР (2021) [sabintag] [Сабина Филина]

МФР — это мягкий способ познакомиться со своим телом, расслабиться и улучшить качество движений.

Миофасциальный релиз — это специальная техника расслабления мышц, путём надавливания и сжатия фасций. Фасция — соединительнотканная оболочка, покрывающая органы, сосуды, нервы и образующая «футляры» для мышц у человека.

Программа:

• 11 уникальных тренировок
• 4 лекции о твоём теле

Цена 2500 руб.
Скрытая ссылка