Складчина: Тренировки по МФР (2021) [sabintag] [Сабина Филина] МФР — это мягкий способ познакомиться со своим телом, расслабиться и улучшить качество движений. Миофасциальный релиз — это специальная техника расслабления мышц, путём надавливания и сжатия фасций. Фасция — соединительнотканная оболочка, покрывающая органы, сосуды, нервы и образующая «футляры» для мышц у человека. Программа: 11 уникальных тренировок 4 лекции о твоём теле Цена 2500 руб. Скрытая ссылка
Похожие складчины Доступно - Сила: работа с весом в 3D плоскостях [sabintag] [Сабина Филина] Доступно - Первые шаги в умном фитнесе. Сентябрь 2022 [sabintag] [Сабина Филина] Доступно - Тазовое дно и сильный кор [sabintag] [Сабина Филина] Доступно - Тазовое дно 2023 [Сабина Филина] Открыто - Твой онлайн фитнес-зал Sabstrong [Сабина Филина]