Тверк для начинающих [Udemy] [Мария @m.a.m.a.s.i.t.a.]

Тверк для начинающих
Отдельные упражнения и уроки по связкам и хореографии танца

Описание
Полный курс онлайн-тренировок по тверку.

ПОЧЕМУ TWERK?

Танец, который прокачает тебя со всех сторон:

• Тверкинг поможет тебе овладеть своим телом, почувствовать себя и поработать над своей пластикой
  
  
• Тверк – хорошая альтернатива фитнесу: ты задействуешь не только ягодичные мышцы, но и мышцы таза, ног и пресса
  
  
• Этот танец поистине раскрывает твою женскую сексуальную энергетику. Подчини себе тверк и ты больше не останешься без мужского внимания
  

Этот танец подходит для любого возраста. Также способствует выздоровлению и укреплению поясничных мышц.

ДЛЯ КОГО ПОДОЙДЕТ?

• НОВИЧКАМ
  
  Программа рассчитана на изучения тверка с 0.
  Ты шейк за шейком научишься танцевать, под руководством Мамаситы.
  
  
• ТЕМ, У КОГО ЕСТЬ ОПЫТ
  
  Оттачивай свои навыки до идеала. Научись новым техникам тверка, танцуя вместе с Мамаситой.
  

КТО ТРЕНЕР?

Мария M.A.M.A.S.I.T.A.

• 10 лет оттачивает мастерство в танцевальном направлении TWERK

• Обучила более 3000 учеников на онлайн и оффлайн курсах
  

Готова поделиться с вами опытом и всеми тонкостями направления, захватившего все просторы танцевального мира!

ПРОГРАММА КУРСА

• 6 основных тренировок
  
  Полноценные онлайн тренировки, на которых ты изучишь и отработаешь основные движения тверка.
  
  
• Тренировка - хореография
  
  После изучения основных движений ты увидишь, как объединить их в крутую связку, чтобы твой танец выглядел профессионально.
  
  
• Тренировка - импровизация
  
  На этой тренировке ты узнаешь, как комбинировать движения. Мамасита покажет, как плавно и легко делать переходы из одной позиции в другую, не останавливаясь в течение всего музыкального трека. Ты будешь эффектно смотреться под любую музыку.
  

Длительность одной тренировки составляет 60 минут.

ТВЕРКАЙ, КОГДА ЗАХОЧЕШЬ

Ты можешь выбрать любое время для отработки любимого танца с Мамаситой: получай порцию драйва утром, подзарядись днем, расслабляйся в конце утомительного дня.

ТВЕРКАЙ, КАК ТЫ ЗАХОЧЕШЬ

Не успеваешь повторять за тренером? В режиме онлайн ты можешь самостоятельно задавать себе нужный темп. Отрабатывай каждый элемент танца до тех пор, пока не достигнешь совершенства.

ТВЕРКАЙ, С КЕМ ТЫ ЗАХОЧЕШЬ

Не нравится танцевать в компании незнакомых людей? Боишься сделать что-то не так? Теперь это не проблема. Танцуй в одиночку и демонстрируй свои навыки лучшим подругам/бойфренду или даже коту.

Скрытая ссылка