Твоя жизнь. Твои правила. Как перестать зависеть от чужого мнения и ожиданий [Ларс Герберт]

Складчина: Твоя жизнь. Твои правила. Как перестать зависеть от чужого мнения и ожиданий [Ларс Герберт]

Устали жить с оглядкой на чужое мнение? Эта книга поможет понять, откуда берётся зависимость от одобрения и почему так трудно выбирать собственный путь.

Вы научитесь распознавать навязанные убеждения, выстраивать личные границы, говорить «нет», справляться с критикой и принимать решения на основе собственных ценностей.

Вы сможете обрести внутреннюю опору и постепенно начать жить по своим правилам.

Форматы: pdf, epub, fb2, mobi
Цена: 796 руб.
Скрытая ссылка