Улучшение функции дыхания [Антон Шапочка,Анна Воронина]

Складчина: Улучшение функции дыхания [Антон Шапочка,Анна Воронина]

Было много запросов на эту тему.
И мы сделали для вас обучающее видео «Дыхание».

Очень часто мы преуменьшаем значение этого жизненно важного процесса.
А что испытывает наше тело, если мы даём высокоинтенсивные нагрузки при дисфункции системы дыхания?

Как всегда начинаем с азов:
анатомия, взаимосвязь паттерна дыхания с движением всего тела, проведём тест.

А потом, как всегда, разбираем последовательность действий для улучшения функции дыхания.

Спойлер: авторы

цена: 1075 руб (1000+комиссия)


Скрытая ссылка