Усталость, стресс и надпочечники: пошаговые протоколы восстановления энергии [Тариф Базовый] [Елена Орлова]

Складчина: Усталость, стресс и надпочечники: пошаговые протоколы восстановления энергии [Тариф Базовый] [Елена Орлова]

Системный разбор причин хронической усталости и эффективные пошаговые протоколы, которые возвращают энергию. Алгоритмы работы с синдромом «уставших» надпочечников, гормональными дисбалансами, дефицитами нутриентов, инсулинорезистентностью, вирусной нагрузкой и митохондриальной дисфункцией.
Новые протоколы восстановления для специалистов и тех, кто сталкивается с усталостью, хроническим стрессом, хочет чувствовать себя энергичным и продуктивным.

Для кого подойдет?

Нутрициологам, health-коучам, всем студентам и выпускникам УОМ
- Клиент приходит с упадком сил, и вы не понимаете, с чего начать.
- Боитесь ошибиться в диагностике.
- Подозреваете у клиента синдром «уставших» надпочечников и другие нарушения, которые влияют на уровень энергии.
- Не хватает новых протоколов для работы с кортизолом, дефицитом железа, нарушениями работы щитовидной железы.
- Ищите стратегии коррекции, четкие рекомендации, анкеты, опросники и чек-листы.

Людям с хроническим стрессом и усталостью:
- Просыпаетесь с усталостью вне зависимости от времени сна, выходных и отпусков.
- Не можете проснуться и сконцентрироваться без кофе и других стимуляторов.
- Тянет на частые перекусы, набираете вес в области живота и просыпаетесь с отеками.
- Стали чаще раздражаться, тревожиться и чувствуете себя на пределе.
- Часто болеете ОРВИ, появляется герпес.

Программа:

1 блок. Синдром хронической усталости и «уставших» надпочечников:
- Синдром хронической усталости. Портрет человека с СХУ;
- Синдром уставших надпочечников (СУН) и повышенный уровень кортизола;
- Отличие СХУ от СУН;
- Взаимосвязь состояний.

2 блок. Кортизол, стресс и надпочечники:
- Биология надпочечников: как устроены, как работают, влияют на системы организма;
- Кортизол: разбор гормона, влияние на организм и на надпочечники;
- Дискуссия вокруг синдрома уставших / истощенных надпочечников: почему вокруг него столько мифов и споров;
- Скрытые причины синдрома истощенных надпочечников
- Лабораторная диагностика: как сдавать и интерпретировать анализ на кортизол;
- Границы ответственности: когда необходимо обратиться к врачу.

3 блок: Дефициты: чек-лист витаминов и минералов для стабильной энергии:
- Какие значения глюкозы и динамика показателей требуют врачебного контроля;
- Какие нутриенты влияют на уровень энергии и сил (и это не только ферритин / железо);
- Лабораторная диагностика: список анализов, примеры референсов и оптимумов.

4 блок: «Уставшие надпочечники»: пошаговый протокол коррекции + разбор кейса от Елены Орловой:
- Типичные ошибки при коррекции надпочечников;
- Питание и рацион;
- Нутрицевтическая поддержка;
- Образ жизни и физическая активность;
- Ароматерапия;
- Фитотерапия: адаптогены и медицинские грибы;
- Коучинговый и психологические аспекты в восстановлении;
- Разбор кейса от Елены Орловой: пример протокола для реального клиента.

Ваши результаты после практикума:
- Понимание причин упадка энергии и хронического стресса с точки зрения биологии и физиологии
- Инструменты для определения причин усталости опросники, схемы, лабораторная диагностика
- Коррекция синдрома «уставших» надпочечников и дефицитов, которые чаще всего маскируются под стресс и лишают энергии
- 4 протокола системного восстановления поддержка надпочечников, инсулинорезистентности/углеводного обмена, митохондриального здоровья, вирусной нагрузки
— с последовательностью действий, рационом и схемами поддержки
- Методология работы с адаптогенами, фитотерапией медицинскими грибами и научитесь правильному применению этих инструментов коррекции
- Пошаговая стратегия на реальном кейсе
Поймете как собрать стратегию по этапам на примере кейса из практики и личного опыта Елены Орловой

Базовый тариф
Участие в мастер-классе 10 ак. часов
Презентация
Протоколы
- Пошаговый интегративный протокол для коррекции уставших надпочечников
- Пошаговый интегративный протокол для поддержки митохондрий
- Пошаговый интегративный протокол для коррекции инсулинорезистености
- Пошаговый интегративный протокол для снижения вирусной нагрузки
Дополнительные материалы
- Опросник «Синдром уставших надпочечников»
- Чек-лист: здоровье щитовидной железы
- Меню рационов питания для надпочечников
- Меню, поддерживающее уровень энергии
- Методичка по адаптогенам

Цена 9000 руб
Скрытая ссылка