Верни себя (2021) [Тариф Самостоятельный] [Ольга Меркулова]

Складчина: Верни себя (2021) [Тариф Самостоятельный] [Ольга Меркулова]

Программа:

Первая неделя:

1. Практика «Моё состояние»
2. Мы и наши мысли
3. Эмоции, которые нас губят. Как перестать себя разрушать?
4. Почему я не выздоравливаю?
5. «Медведи» в нашей жизни и их влияние на нас
6. Нужно ли быть «удобным»?
7. Практика «Желания»
8. Практика «Волшебные родители»
9. Практика «Самоопределение»
10. Сепарация от родителей, расставление личных границ

Вторая неделя:

1. Чью жизнь ты живёшь?
2. «Я себя не люблю»
3. Чужое мнение: как от него не зависеть?
4. Проработка психосоматики, внутренних конфликтов. Практика на ликвидацию симптомов
5. Обиды на родителей, справляемся с ними
6. Учимся «жить в моменте»
7. Практика «Взросление себя»

Третья неделя:

1. Отношения с телом
2. Позиция жертвы. Внутренняя опора
3. Нерожденные дети в семейной системе
4. Практика регресса
5. Мы и наши страхи
6. Как перестать бояться молочки и глютена и начать есть все. Кто на диете — учу уходить из неё без последствий
7. Практика «Постановление целей»
8. Учимся отказывать вежливо

Четвертая неделя:

1. В чем я вру себе?
2. Три эго-состояния внутри нас: учимся регулировать
3. Сила намерения: НЛП в действии
4. Работа с недостатками
5. Заяви о себе и своих желаниях
6. Предназначение и любимое дело
7. Практика «Самопринятие»
8. Практика «Самоподдержка»
9. Практика «Самосовершенствование»

Пятая неделя:

1. Практика «Я себя люблю»
2. Практика «Благодарность телу»
3. Мы и наши отношения: как не потерять себя
4. Мы и наши дети: что делать, если они нас раздражают
5. Женские болезни: миомы, кисты, эндометриоз. Как избавиться?
6. Сексуальность и женственность: как не брать на себя мужскую роль и оставаться здоровой?
7. Практика глубокого регресса

Шестая неделя:

1. Практика «Трансформация любви»
2. Секс. Как получать удовольствие от близости по-максимуму?
3. Три модели брака: как понять, что это не конец?
4. Тактики поведения в конфликте: как получить желаемое без манипуляций

Седьмая неделя:

1. Родительская модель брака: мой ли это сценарий?
2. Практика «Имя»
3. Ограничивающие убеждения: стать счастливым человеком без условностей
4. Практика «День наоборот»
5. Вера в свои возможности

Тариф Самостоятельный

Цена 4799 руб.
Скрытая ссылка