Вода лечит: как правильно пить для здоровья и энергии [Олег Гринвуд] + Почки и возраст: практическое руководство по омоложению [Игорь Красавин]

Складчина: Вода лечит: как правильно пить для здоровья и энергии [Олег Гринвуд] + Почки и возраст: практическое руководство по омоложению [Игорь Красавин]

Вода лечит: как правильно пить для здоровья и энергии
Олег Гринвуд



Вы уверены, что умеете пить воду? Скорее всего — нет.
И именно это разрушает ваше здоровье.
Усталость.
Лишний вес.
Проблемы с кожей.
Головные боли.

Вы ищете сложные решения — витамины, диеты, программы.
А причина может быть простой: хроническое обезвоживание.

Эта книга — не теория.
Это честная система восстановления организма через воду.
Без мифов.
Без «волшебных методов».
Только то, что работает.

Вы узнаете:
— почему «2 литра в день» — ошибка
— как пить, чтобы ускорить метаболизм
— какие ошибки вы делаете каждый день
— как за 7 дней запустить изменения
— как вернуть энергию без стимуляторов

Это не про «пить больше».
Это про результат.
Начать можно уже сегодня.

Вопрос один:
вы продолжите игнорировать это или начнёте менять своё состояние?

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf,
Цена 159 руб.
Скрытая ссылка

Почки и возраст: практическое руководство по омоложению
Игорь Красавин



Согласно восточной медицине, почки — «корень жизни»: от них зависят молодость, суставы, память, сон и сексуальная сила.
В этой книге вы узнаете, как через питание, костные бульоны, овощи, кунжут, питьё и уход за кожей поддерживать почки и надпочечники.
Отдельно — понятные описания методов суджок: где на кистях и стопах находятся точки почек, как их массировать, использовать семена фасоли и дыхательные упражнения, не перегружая себя.

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf,
Цена 189 руб.
Скрытая ссылка

Общая цена: 159 + 189 = 348 руб.