Воркбук к "Королевский возраст, или Как не стать теткой после 40" [Олеся Галькевич]

Складчина: Воркбук к "Королевский возраст, или Как не стать теткой после 40" [Олеся Галькевич]

Воркбук разработан для удобства выполнения упражнений из книги Олеси Галькевич Королевский возраст или как не стать теткой после 40?. Он не является самостоятельным произведением.

Все упражнения собраны в нем последовательно, также, как они идут в книге, чтобы вам было удобно их выполнять. Любые психологические практики, выполненные письменно, дают больше эффекта и осознанности.

Какая вам будет польза от воркбука?

1. Он поможет все-таки выполнить упражнения, а не отложить их на потом.
2. Все о вашем образе себя в 45+ будет собрано в одном месте.
3. Вы сможете возвращаться к записям и видеть свой прогресс.
4. Лучше разберетесь в теме и в себе.
5. Можно допечатывать листы и выполнять упражнения столько, сколько вы хотите.
6. Не нужно идти к психологу, воркбук именно для самостоятельной работы.
7. Это очень удобно: читаем книгу на экране, и одновременно пишем ручкой по бумаге.

Форматы: pdf
Цена: 399 руб.
Скрытая ссылка