Введение в практику внимательного наблюдения. Буддийское обоснование и практические занятия [Аналайо Бхиккху]

Passaddhi · 13 мар 2023

Введение в практику внимательного наблюдения.
Буддийское обоснование и практические занятия
Аналайо Бхиккху

Данная книга посвящена обсуждению различных аспектов практики внимательного наблюдения, продолжая серию уже трех ранее изданных в России монографий Аналайо Бхиккху – «Прямой путь к реализации. Основы внимательности», «Перспективы сатипаттханы» и «Медитация сатипаттхана. Практическое руководство». Особенностью данной книги является ее ориентация на очень широкую аудиторию, имеющую лишь самое общее представление о буддийских учениях и заинтересованную главным образом в практическом применении практики внимательности в целях улучшения качества своей повседневной жизни.

В данной книге автор на основе анализа ряда сутт показывает, что сам Будда говорил о необходимости применения методов внимательного наблюдения к нашей обычной деятельности в целях ее гармонизации и интеграции с духовным путем. В частности, им давались наставления по внимательному приему пищи для улучшения здоровья и развитию внимательности к отношениям с людьми в целях культивирования нравственного поведения. В конце каждого раздела Аналайо Бхиккху разместил упражнения, позволяющие применить на практике соответствующие теоретические представления.
Нажмите, чтобы раскрыть...

Формат издания: электронная книга
Количество страниц: 180
Год выпуска: 2023
ISBN: 978-5-907432-89-5
Издательство: Ганга
Переводчик: Дмитрий Устьянцев
Язык издания: Русский

Продажник
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB и ещё 7 форматов
Цена: 390 рублей