Who Я себе? Общий курс [Роман Близнец]

Складчина: Who Я себе? Общий курс [Роман Близнец]

Эта книга не обещает найти твоё предназначение за выходные и не предлагает универсальных рецептов счастья. Вместо этого она помогает сделать куда более важную вещь — начать замечать себя, понимать свои реакции, эмоции, внутренние конфликты и реальные потребности.

Книга построена как путешествие внутрь себя:

от самопознания и наблюдения,
через анализ и диагностику внутренних состояний,
к осознанному управлению собой, своими решениями и границами,
и дальше — к самореализации без надрыва и самоуничтожения.

Всё происходит прямо в голове и в повседневных ситуациях. Книга, к которой можно возвращаться — и каждый раз находить в ней что-то новое, потому что меняешься ты сам.

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 490 руб.
Скрытая ссылка