Доступно

Худеем к лету (2026) [Владимир Макулов]

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем Топикстартер, 2 мар 2026.

Цена: 1 450р-87%
Взнос: 188р
100%

Основной список: 24 участников

Резервный список: 5 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 2 мар 2026
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Худеем к лету (2026) [Владимир Макулов]

    худеем к лету.jpg

    Фитнес-тренеры говорят, что 80% успеха с похудением зависит от питания. На самом деле 100%.
    Проверить очень просто: если вы будете жрать меньше, чем вы тратите, когда просто лежите на диване, то вы будете худеть лёжа на диване.

    Вся проблема в голоде, который не даст вам комфортно себя чувствовать.
    Голод бывает адекватный, когда организм понимает, что его давно не кормили и показывает вам что пора есть. И неадекватный, когда вам хочется сладкого уже после еды или прошло 2 часа, а вы снова голодный.
    Неадекватный (невротический) голод - это достижение цивилизации. Состоит он из привычек из детства и заедания невроза. Ведь привычка жрать сладкое и мучное это самый простой и вкусный способ получить калории и заглушить эмоциональные переживания.

    Итого: все что вам мешает похудеть это неадекватный голод. За исключением всяких проблем с органикой и гормональных сбоев, но это я вообще не вижу смысла обсуждать, я не врач.
    На эфире мы займемся проработкой неадекватного голода так, чтобы вы могли комфортно соблюдать диету которая больше вам подходит и похудеть с Нового Года.

    Программа
    • Эволюционные основы пищевого поведения
    • Почему вы едите сколько можете, а не сколько нужно
    • Качели мотивации. Хочу стройность и вкусно жрать одновременно
    • Медитация на проработку
    • Вторичная выгода стройности
    • Медитация на проработку
    • Жир как защита
    • Медитация на проработку
    22 марта
    Цена 1450 руб.
    Скрытая ссылка
     
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      26 мар 2026
    2. Meswer
      Meswer участвует в складчине.
      26 мар 2026
    3. Назармэн
      Назармэн участвует в складчине.
      26 мар 2026
    4. Гордый76
      Гордый76 участвует в складчине.
      25 мар 2026

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      26 мар 2026
    2. skladchik.com
      Взнос в складчине составляет 94р.
      25 мар 2026
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      25 мар 2026
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 25.03.2026.
      23 мар 2026
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.