Зарядка Ян Гун. Запуск энергии и ясности на весь день [Евгений Уткин]

Складчина: Зарядка Ян Гун. Запуск энергии и ясности на весь день [Евгений Уткин]

Простые практики — большие перемены. Уже с первого дня.
Если по утрам вы чувствуете разбитость, а к вечеру — напряжение, будто «перегорели»…— это сигнал: телу не хватает мягкой, но регулярной заботы.

Утренняя практика

• Запуск энергии и ясности на весь день
• Мягкая, активизирующая практика под руководством Евгения Уткина
• Включает суставную разминку, дыхательные упражнения и пробуждение биологически активных точек.
• Подходит для всех уровней подготовки — даже если вы давно не двигались.

Результат:

• прилив сил и бодрости с утра
• ясность ума и внутренняя собранность
• улучшение кровообращения и гибкости
• лёгкий, осознанный старт дня без суеты и спешки

Цена 7500 руб
Скрытая ссылка