Зарядка на каждый день от кардиолога [Андрей Редька]

Складчина: Зарядка на каждый день от кардиолога [Андрей Редька]

Перед Вами комплекс упражнений на каждый день, для поддержания здоровья сердца и сосудов, созданный Редька А. В. за годы врачебной практики.

Зарядка разработана так, чтобы в течение недели было задействовано максимальное количество мышц и суставов. Комплекс построен по принципу использования минимального количества времени в несколько минут ежедневно. Упражнения просты и эффективны, направлены на разные группы мышц. Они подходят для большинства пациентов с заболеваниями сердца и сосудов. Главное - регулярность!

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 990 руб.
Скрытая ссылка