Складчина: Здоровый обед за 5 минут для работающих мам [Андрей Попов] Пропускаете обед на работе и к вечеру без сил? Метод воскресной подготовки: 2 часа = обеды на неделю! Эта книга раскроет 15 рецептов боулов, правило трёх (белок + углевод + овощи) и 5 контейнеров, которые изменят жизнь. Вы узнаете, какие продукты хранятся 5 дней, SOS-варианты по дороге на работу и экспресс-обеды из 3 ингредиентов. Средиземноморский, азиатский, мексиканский боулы. Дневник на 30 дней: энергия, вес, экономия времени. Никаких оправданий! Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, zip Цена: 439 руб. Скрытая ссылка
Похожие складчины Открыто - Смузи для энергии за 5 минут: развенчание 7 мифов [Андрей Попов] Активно - Детокс-коктейли за 5 минут: курс на месяц [Андрей Попов] Активно - Суп-пюре за 5 минут: меню на неделю [Андрей Попов] Доступно - Протеиновый завтрак за 5 минут: вся правда о насыщении [Андрей Попов] Активно - Ужин для пищеварения за 5 минут: готовое решение [Андрей Попов]