Женское здоровье (2022) [Тариф VIP] [Регина Доктор]

Женское здоровье. Август 2022. Тариф VIP [Регина Доктор]

​

6 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ НУЖНО ИДТИ НА КУРС СЕЙЧАС:

1) Вы чувствуете нехватку энергии, возрастные изменения на лице и теле, и не знаете, что с вами происходит, а на комплексные обследования нет сил и денег.

2 )Вы уже столкнулись с женскими заболеваниями и устали от бесконечных походов по больницам и равнодушия врачей.

3) Внедрять принципы здорового питания сложно, не можете самостоятельно наладить режим дня, и вы не знаете, как это сделать с минимальным стрессом.

4) Вы стараетесь держать себя в форме, соблюдаете какие-то диеты, делаете косметические процедуры, массажи, но эффекта нет или же он слабый, и вы не понимаете почему.

5) Вы понимаете, что нельзя вернуть красоту и молодость, не повлияв на общее состояние организма, и вам нужна система и пошаговый план действий для улучшения состояния.

6) Вы подозреваете у себя страшные заболевания, но обследоваться не решаетесь, запускаете свое здоровье и хотите это исправить.


Обновленный курс в своей максимальной комплектации включает в себя:

5 обучающих блоков

упражнения по улучшению кровоснабжения малого таза и укреплению мышц тазового дна

видеоуроки от Регины Доктор и врачей Школы здоровья

Вебинар от Регины Доктор «Как работает женский организм»

Вебинар от Регины Доктор и врача сексолога «Гигиена секса»

NEW Энергетический тренинг от приглашенного эксперта

Коллекция рецептов «Кухни мира»

8 готовых рационов

NEW Вебинар-инструкция от Регины Доктор «Как быть женщиной»


Старт курса - 25 августа 2022 года.

Продолжительность курса - 15 дней


Программа курса подробно:

Спойлер

Блок 1. Как работает женский организм

Вебинар «Как работает женский организм»
Вводный видеоурок по курсу от Регины Доктор
Чек-лист «Анализируем свои месячные»
Нормализуем менструальный цикл
Чек-лист «Скорая помощь при ПМС»
Видеоурок «Питание для женского здоровья»
Пошаговый план на мой идеальный вес (снижение/набор)
ЖКТ для женского здоровья - нормализуем отток желчи и улучшаем функцию печени
Видеоурок от эндокринолога «Настраиваем гормональный баланс»
Методичка «Климактерический период, как подготовится и легко пройти»
5 готовых рационов питания
Коллекция рецептов «Кухни мира»
Методика «12 минут», начинаем реабилитацию: кегель-комплекс и постоянный контроль мышц пресса, разбираем смотрим, выполняем


Блок 2. Диагностика. Проверяем женское здоровье

Видеоурок «Общий женский чек-ап по всем системам»
Чек-лист «Список анализов с расшифровкой»
Обзор всех анализов у гинеколога с расшифровкой
Видеоурок с маммологом «Проверка молочных желез. Как исследовать грудь и предупредить рак молочной железы»
Чек-лист «Пошаговый план профилактики онкологических заболеваний»
Проверка состояния малого таза не выходя из дома
Методика «12 минут»: Массаж малого таза, хождение на ягодицах


Блок 3. Здоровье малого таза

Видеоурок «Здоровье малого таза»
Реабилитационная система «12 минут», как избежать опущения внутренних органов, недержания мочи и проблем в сексе
Интимные мышцы и оценка их состояния
Гид по тренажерам для восстановления мышц тазового дна с высокой эффективностью
Пошаговый план послеродового восстановления, даже если прошло 5-7-10-20 лет
Видео-тренировка «Как сохранить тонус. Гимнастика 45+»
Методика «12 минут: «уточка», упражнения для таза, «жук»


Блок 4. Женские болезни и проблемы.

Готовые алгоритмы действий самых популярных женских проблем (информация 2021-2022 гг.):
Анемия
Запоры
Циститы
Молочница
СПКЯ, инсулинорезистентность, акне
3 готовых рациона питания при заболеваниях
Методика 12 минут: упражнение с фитболом, йога на брусьях. Собираем весь комплекс вместе!


Блок 5. Секс, женственность и женская энергия.

Чек-ап сексуальной жизни и нормализация сексуальной функции
Список упражнений, направленных на раскрытие женственности
Чек-лист «Ежедневный уход за собой с минимальными затратами»
Чек-лист «Секс-игрушки безопасные и эффективные»
Вебинар с урологом-сексологом «Гигиена секса»

Продажник


Скрытая ссылка