Жизнь на полной мощности [Вячеслав Смирнов]

Жизнь на полной мощности [Вячеслав Смирнов]
Комплексный подход к здоровью для достижения пика эффективности
Авторский системный подход, который помог уже более 50 000 человек​

​

Существует пошаговая система, которая позволит Вам самостоятельно управлять своим здоровьем и самочувствием!​

Целостное здоровье человека основано на 4 базисах:

Биохимия – то, из чего состоит организм на химическом уровне:

• как создать собственную систему здорового питания
• как использовать безопасные методы очищения организма
• как избавиться от пищевых зависимостей
• БАДы, витамины, микроэлементы, травы: что пить и зачем

Структура – состояние всей структуры тела:

• как нормализовать работу внутренних органов
• как снять блоки, зажимы, напряжение и боли в мышцах
• как скорректировать опорно-двигательный аппарат
• правильные физические упражнения и методы рефлексотерапии

Энергия – уровень и качество энергетического ресурса:

• как оценить общий уровень здоровья и адаптационных ресурсов
• как быстро восполнять дефицит энергии
• как повысить работоспособность и успевать больше
• как наладить сон и высыпаться лучше за меньшее количество часов

Сознание – психическое здоровье и эмоциональный фон:

• как создать мышление здорового человека
• как наладить образ жизни и закрепить правильные привычки – без откатов назад
• как использовать дыхательные техники для улучшения эмоционального фона
• как нейтрализовать негативные состояния и накопленный стресс

Управляя этими составляющими – Вы управляете собственными здоровьем и жизнью! В этом уникальность системы Смирновых!
Вас ждет теория и много практических заданий – шаг за шагом к истинному здоровью!​

ПРОГРАММА КУРСА​

БЛОК 1. Биохимия организма, 2 модуля

• Система здорового питания, которую вы сразу сможете внедрить в жизнь
• Система эффективного очищения организма. Часть 1
• Принципы и правила формирования индивидуальной диеты и системы питания
• Технология освобождения от пищевых зависимостей
• БАДы, витамины, микроэлементы, травы для здоровья и тонуса

В РЕЗУЛЬТАТЕ ЭТОГО БЛОКА ВЫ:

• научились подбирать продукты питания под потребности Вашего организма
• с легкостью перешли на здоровое питание БЕЗ изнурительных диет
• избавили тело от шлаков, токсинов и паразитов экологично и БЕЗ побочных эффектов. Внутренние органы вам благодарны, а кожа сияет
• нормализовали Ваш вес
• разобрались в теме витаминов и добавили в свой рацион именно то, что нужно вам

БЛОК 2. Структура организма, 2 модуля

• Принципы системного подхода к здоровью и развитию организма и психики
• Система эффективного очищения организма. Часть 2
• Методы осознанного управления своим здоровьем, тонусом, эмоциями и состоянием
• Базовые техники для гармонизации работы опорно-двигательного аппарата
• Базовые методы рефлексотерапии для самостоятельного применения

В РЕЗУЛЬТАТЕ ЭТОГО БЛОКА ВЫ:
качественно проработали все тело с помощью простых и приятных комплексов упражнений
облегчили или полностью избавились от болей в спине и суставах, получаете удовольствие от движения
нормализовали и гармонизировали работу внутренних органов
завели полезные привычки и каждый день успеваете больше
чувствуете себя бодро и замечаете вокруг себя больше хорошего

БЛОК 3. Энергия, 2 модуля

• Комплекс методов, чтобы работать эффективнее, уставать меньше и успевать больше
• Базовые методы оценки уровня здоровья и адаптационных ресурсов организм
• Базовые методы тренировки дыхания
• Методы улучшения качества сна и быстрого, глубокого восстановления за время сна

В РЕЗУЛЬТАТЕ ЭТОГО БЛОКА ВЫ:

• стали спокойнее и все чаще обнаруживаете себя в позитивном настроении
• ощутили, что ваша осанка ровнее
• справляетесь с простудами, головными болями и недомоганиями с помощью акупунктуры и БЕЗ МЕДИКАМЕНТОВ
• освоили дыхательные упражнения для глубокой релаксации и коррекции эмоциональных реакций
• внедрили в распорядок дня советы, которые освобождают энергию для карьеры, семьи, спорта, учебы и развлечений

БЛОК 4. Сознание, 2 модуля

• Дыхательные ритмы: восстановление оптимального дыхательного паттерна
• Техники снижения уровня стресса и управления стрессом
• Техники управления эмоциями и освобождения от негативных эмоциональных состояний
• Технология внедрения здоровых привычек в жизнь

В РЕЗУЛЬТАТЕ ЭТОГО БЛОКА ВЫ:

• освоили продвинутую дыхательную тренировку для мощного поднятия ресурса всего организма
• справляетесь со стрессом ЛЮБОГО УРОВНЯ с помощью наших упражнений
• адаптировали свой рабочий день, и получаете максимум результатов
• ежедневно настраиваете свой организм на достижение любых целей в здоровье и жизни
• освоили техники для решения хронических или старых проблем

Берем Пакет PROfessional:

• 8 модулей с лекциями, рекомендациями и практикой
• Специальная техника для устранения внутреннего саботажа, который препятствует продвижению по жизни
• Библиотека из 13 книг. Подборка мировых бестселлеров по питанию, психологии, ЗОЖ, правилам долголетия и высокой энергии.
• Видео "Правильная баня": как повысить оздоровительный эффект процедур.
• Чек-лист: Травы и рекомендации по применению"
• Мастер-класс "Дыхание, правила, техники и ошибки". 2,5 часа детальной лекции с демонстрациями для настройки правильного паттерна дыхания и повышения общей ресурсности организма.
• Видеолекция "Сон" — правила ресурсного сна
• Мастер-класс "Секреты гибкости". Как сделать тело более подвижным без опасных растяжек.
• Мастер-класс: "Система здорового питания и очищения"

Сайт